Bueno Manuel, paciencia, que no es complicado.
Si lo que quieres es poner fotos en el Foro, lee este post:
Como colgar las fotos desde el servidor de miarroba
http://fotos.miarroba.com/ (Pinchar en cualquiera de las fotos que veis para verlas ampliadas)
.- Subes la imagen a tu servidor donde cuelgas tus propias fotos

.- Escogemos una, por ejemplo la marcada con la "X"

.- Con el ratón pinchas con el boton izquierdo en la propia foto y se abre otra ventana con la propia foto

.- Ojo. El URL no se coge de aquí

.- Con el ratón, botón derecho y sacas el menú y pinchas en propiedades con el izquiedo.

.- Te sale otra pantalla de las propiedades de la foto

.- Con el ratón y botón izquierdo pinchas varias veces para seleccionar la dirección

.- Una vez seleccionada (marcada en azul) ratón, botón derecho, sale el menú y seleccionas copiar

.- Vas al foro

.- Pinchas en imagen (Lo tengo marcado para poner centrada la imagen)

.- Sale una nueva pantalla que es donde tienes que pegar la dirección de la foto y seleccionas aceptar

.- Una vez aceptado tiene que quedarte así.

.- Si pinchas en "Vista previa" verás la foto y abajo la dirección.

Despues le das a enviar y listo.
Me imagino que desde otros servidores para colgar fotos serán más o menos similares a la hora de ponerlas en un foro.
Espero que os sirva.
Un saludo

NOTA: Post creado por Juanmiranda en su día. Lo he pegado de nuevo con su permiso. Gracias Juan.